 怒りのワーク
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| 〜より良い人間関係のために〜 |
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 今まで怒ったことがない、という人。あるいは、イライラしてしょっちゅう怒っている人、この怒りをどうしたらいいの？と困っている人。どちらにしてもそれは、苦しいことですね。怒りを適当に処理し、健全に自己主張する力を磨き、もっと楽な人間関係を構築しませんか。怒りは人として当然の感情で、怒りにもいい面と 悪い面があります。怒りは上手に扱えばその感情に翻弄されることも減って来て楽になります。 |
| 全1日間 ￥22,680（税込） ※ 詳しい資料をお送りします。 |
| ■お申込み、お問合せは、有限会社オフィスＴヒーリングセンター |
| TEL.03-3374-8780 （月・木曜除く）10:30〜17：00 |
こんな方に |
下記のチェックポイントが、「３つ以上当てはまる」という方、あなたの中には自分でも意識していない怒りの感情が存在しているのかもしれません。一体どうして？ このワークに参加すると「思うようにいかない」理由が理解できるようになるでしょう。
□ いつもイライラしている
□ 肩や腰が痛い
□ つい食べすぎるくせがある
□ つい人のために頑張ってしまう
□ 人の期待に応えようとして疲れてしまう
□ よく落ち込む
□ 一人でいると不安で鬱な気分になってしまう
□ つい子供や夫にあたってしまう
□ 波風を立てるのを嫌う
□ つい明るく元気にふるまってしまう
□ 人が怒ると何とかしなきゃと思う
□ 責任感が強すぎてがんばってしまう
□ 怒ったことがない
□ 特定の誰かのことで頭が一杯だ
□ 何ごとも完ぺきでないと気がすまない
□ 人を傷つけてはいけないと思っている。 |
| 全1日間 ￥22,680（税込） ※ 詳しい資料をお送りします。 |
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