インナーチャイルドワークin清里／グリーフ編

本当に伝えたい言葉は何ですか？
本当にわかって欲しかったのはどんな気持ちですか？

多くのアダルトチルドレン（AC）たちは、「分かって欲しい」といいます。
それも母親に…分かってもらいたい…。その気持ち、分かります。
なぜなら、私たちは、その人（母）から、生まれたからです。
その人（母）から「命」をもらったから…、だから、その人に認めてもらわなければ、生きている意味も、価値も輝かないと思うのです。

しかし問題は、あなた自身にも、あなたの本当に伝えたい気持ちも、言葉も、分からなくなってしまっているということです。
だから闇雲に、とにかく、関わる人全てに、その心の空洞に埋めてくれる何かを求めてしまいます。そこに生きづらさ（共依存）が生まれます。
求めても求めても満たされない心の渇きを潤そうとするかのように、まるで砂漠を歩き続けるかのように、満たされない思いを抱えて生きています。

だから私たちは、「私が伝えたい、本当の気持ち、その言葉」を探しに癒しの旅に出ます。

インナーチャイルドワークin清里

　生きづらさを感じているのはあなた一人だけではありません。同じような思いをもつ仲間たちと出会い、共に癒しの時間を過ごすことは、あなたの人生に新たな一歩を踏み出す勇気を与えてくれるでしょう。

■まずはお電話ください。
お申込み、お問合せは、有限会社オフィスＴヒーリングセンター

TEL.03-3374-8780　（月・木曜除く）10:30～19：00

清里ワーク概要

１日目	２日目	３日目
14：30　集合 15：00　ワーク 18：00　夕食 19：30　ワーク	07：30　朝食 10：00　ワーク 12：00　昼食 15：00　ワーク 18：00　夕食 19：30　ワーク	07：30　朝食 10：00　ワーク 12：00　ワーク後解散

オフィスTのインナーチャイルドの癒し方

オフィスTでは、日ごろの個人セッションやグループセラピーなどを重ね、癒しを深めていきます。それは心(しん)から癒されて欲しいからです。オフィスTのワークショップは、そんな癒しのプロセスの一つとして存在します。

ワークショップの良さは、そこに集まった人たちの思いが創り出す大きな癒しの力です。みんなが少しずつの勇気と、ささやかな愛を出し合えば、それは大きな愛の力へと変わっていきます。
だからこそ生まれる「温かな癒し／心(しん)からの癒し」あなたも少しの勇気を出しさえすれば、その温かさに触れることができるのです。

２泊３日だからできるワーク

　この短期集中ワークでは、個人セッションよりもはるかに温かい癒しの力が発揮されます。それは仲間の存在があるから。３日間寝食を共にすることによって、それぞれがありのままの自分に戻ることができ、さらにお互いそれを認め合うことによって一体感が生まれ、絆がどんどん強まっていきます。ここで感じた仲間の存在と安心感は、その後の癒しの道にも確実にプラスになるのです。ワークショップでは、毎回必ず意義ある魂の出会いが起こります。｢参加しよう｣｢参加したい｣その強い思いが、魂の出会いを引き寄せるのです。

家族を味わう／お互いが癒しの証人

子供の頃の家族・・・どんなでしたか？
その中で、自分はどうだったのか？・・・何を感じ、何を思っていたのでしょう？
そしてどうだったらいいのに・・・と思ってきたのでしょう？

自分は殴られたわけでもないのに、でも苦しい。だからやっぱり悪いのは自分…と思ってきた。
家族の雰囲気、母親の表情、自分の役割、してきたこと、それが傷になっていたとは気づかないことがあります。
だから、それを、じっくり味わってみる。すると見えてくるものなのです。
自分の心のトラウマは何？　何が自分を傷つけたんだろう？
それをしっかり嘆く（グリーフ）ことで、新たに一歩を踏み出す力が湧いてくるのです。

清里では、参加者お一人お一人に合わせたワークをしていきます。
そしてみんなで作り上げていきます。お互いがお互いの癒しの証人です。

清里で行う理由(わけ)

「Do your best ,and it must be first class」
　　―最善を尽くせ、しかも一流であれ―

これは、清泉寮（キープ協会）の創始者ポール・ラッシュ氏が最も尊敬する聖路加国際病院設立者でもある、トイスラー博士から伝授された思想です。
「もしキリストの名のもとになにかしようと思ったら、人々が目標として、まねのできる本物を示せ。しかもそれは一流でなければならない」と教えられたのだそうです。

私はこの精神に共感し、インナーチャイルドワークの場をここに決めました。
そして本物であれと、常に心に刻んできました。
そして毎回、ここに集まったすべての人が
自分の癒しに、最善を尽くしたと実感します。
だからこそ流せた温かな涙、だからこそ得られた深い気づき、
安堵のため息・・・そして感動。

　「もし、癒しの名のもとに、何かをしようとするなら・・・・
　　　Do my best , and it must be first class 」
私は、あなたの心の叫びを受け止めるために、最善を尽くします。

■インナーチャイルドワークin清里はセッションをお受けになっている方限定のワークですので、ご興味のある方、初めて参加する方はどうぞお早めにご相談ください。

ありのままの私を出しても嫌われない。そんな温かい場です。

（Ｊ.Sさん／主婦／49歳）

　子供の頃からのさまざまな体験や思い込みによって、自分が感じている気持ちの上に何重にも厚く塗り重ねられたものがあって、自分の本当の思いもさっぱりわからなくなっていました。嘘の上塗りで変形し、本人の私でさえ見付けれらない素の私をまわりの人に対して「わかってください！」というほうが難しかったのです。
3日間のワークでいきなり素の私が出たわけではなく、少し時間がかかりました。かさかさの厚いパイ皮の生地の下に、私にも流れているものがあったんです。「相手役は本人じゃないし･･･現実じゃない」という思いがチラッと私の頭をかすめました。でも、発せられた言葉にこめられた相手の気持ちを受け取り、温かみを感じて、それがとてもありがたかった。人目を気にしないで、ありのままをだしてもOK、嫌われない。体が必要以上にこわばっていて力も入りすぎていた自分に気付いたインナーチャイルドワークでした。

日常を離れて、夜通し皆と話せたことがすごくよかった。

（Y.Aさん／団体職員／34歳）

　泊まりだったので、帰りの電車の時間などを気にせずワークに集中できてよかったです。私の場合は母親に言いたかったことを見つけられて本当に良かったです。夜も時間を気にせず同じ部屋の人と話せて楽しかったです。

「親密になることは、いつも一緒にいなくても繋がりがもてるということ」なんですね。

（H.Nさん／酒屋／40歳）

　今回のインナーチャイルドワークで、自分の考え方の癖がよくわかりました。何か大切なことに直面したりすると理由を付けて避けたり、ごまかしたり、あるいは他の人に責任を押し付けたりしがちだということが、自分のワークを通しても浮き彫りにされた感じでした。それはやはり何かの感情なりを受けとめてしまうと、耐え切れなくて押しつぶされそうになるから、それが嫌で避けるようになっていったのかもしれません。
また、外川先生がおっしゃった「親密になることは、いつも一緒にいなくても繋がりがもてるということ」という言葉がすごく印象に残りました。ありがとうございました。

なぜこういう自分になったのかがやっと理解できました。

（Y.T さん／公務員／51歳）

　インナーチャイルドワークをやってみて、どうして私が今の自分になっていったのか徐々に理解できてきました。これはなりたくてなったのではなくて、そうされてきたのだと思いました。本来の自分になるためには、長い道のりになりそうですが、癒しをさらに進めていきたいです。自分が育った家にはなかった温かい家庭や愛情が実際に本当にあるのだと思えるようにもなりました。ず～と先になるかもしれないけれど、自分の周りにもそれが感じられるようになりたいです。

｜インナーチャイルドワークin清里｜
｜清里ワーク概要｜インナーチャイルドワークとは｜
｜参加者の声｜

■まずはお電話ください。
お申込み、お問合せは、有限会社オフィスＴヒーリングセンター

TEL.03-3374-8780　（月・木曜除く）10:30～19：00

写真・文章の転用を禁止します。

オフィスＴヒーリングセンター〒160-0023東京都新宿区西新宿4-25-9 TEL.03-3374-8780