ある日のグループで…

敬意をもって接することで成長するアダルトチルドレン

オフィスＴヒーリングセンターの外川が取り組むのは、アダルトチルドレン（AC）の生きづらさの回復です。ACは機能不全の家族環境で育った成人を指し、人間関係に悩むことが多いです。具体的な敬意の持ち方として、Kさんは周囲の人々に感謝の言葉をかけることを実践しています。大切なのは、相手の背景や気持ちを理解し、コミュニケーションを通じて良好な関係を築くことです。相手に敬意を持つことは、自己の気持ちにも良い影響を与えます。